童言童语

今天周五,一孩子说:“一个星期过的真快啊!被老师批几次就过去了。”
另一个说:“是啊!作业还没写完,一个星期居然就没了。哎,一天要是有30个小时就好了!”

Posted in 博尔一笑 | Leave a comment

五脏之肾、脾

  肾含有肾精肾气,它是先天之本,功能有:管腰、管骨头、管大小便、管生殖。肾虚包括:肾阳虚、肾阴虚。如果一个人肾阳虚,那么会导致脾胃阳虚,反之,肾阴虚,则脾胃也阴虚。补肾的意思是补肾精、肾气。每天可以用艾灸灸下丹田(石门穴、关元穴、气海穴)半小时。
   ps:一般受惊吓,伤的是肾。
  脾为后天之本,脾主肌肉,功能:吸收营养。同时生活中有很多习惯是伤脾的,如过饱、过饥、过劳、过闲,睡眠不好。这些都伤脾。脾虚分:脾气虚、脾阳虚、脾阴虚。
   脾气虚的症状是容易造成胃胀,胃工作能力差,还有伤口不易愈合;脾阳虚的典型症状是怕冷。脾阴虚,一般就是口干舌燥。补脾可以是羊肉生姜汤。
   ps:脾虚大多数是后天造成的,不像肾,肾基本上是父母遗传。

Posted in 养生笔记 | Leave a comment

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼

  人都有喜新厌旧的习性,不然就不会有搂着新欢忘掉旧爱的故事了。同样,一个新生儿来到这个世界上,简直集千般宠爱万般心血与一生,同时,家里渐渐老去的老人却无人问津。当一个老人渐渐老去,对家庭不再有所贡献时,慢慢的就成了家庭的包袱了。谁也不愿意背着一个包袱行走。孰不知,人人都会老去,人人都会成为另一个包袱。如果,你不愿意背着原本该是你背的包袱,那么,在你成为包袱的时候,同样也没人愿意背着你向前走。这是很简单易懂的道理,但是,人总是太过聪明,又太冷漠太过自私,这也是人们总是找不到幸福的根本原因。人不是一头扎进了赚钱的旋窝,就是掉进迷茫的陷阱。其实,人,本该简单,没有无关紧要的外物的羁绊,心安许多,只要尽自己的本分,跟随自己纯净的良心,当一切繁华退却以后,我们的心不再感到孤寂、有憾。
  幸福很容易,照顾好自己孩子的同时,也赡养好自己的双亲。对于一个人,这是一份责任,同时也是另外一种幸福。任何幸福都不可能是无条件的,当一个成人赡养好自己双亲时, 我想他的孩子也同样会好好地赡养他自己。不要以为这个世界有因未必会有果。即使撇开一切来说,只求自己心安!
  我们都是普通人,不求老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼,只要赡养好自己的双亲亦可!很简单,却很难!看看周边的老人,尤其是无钱无权无力的老人,就会知道这是个多么残酷的世界,多么可冷的人民了!
   注:一位享年95岁的老人,两儿三女,子孙满堂,却无人问津,她的子女们都像是想掉煤气包般丢掉自己的母亲,孙儿孙女都天高皇帝远,各自都有自己的工作、生活,也问津不到!一时感慨,写下此文!不是悲世,只是伤老罢了!

Posted in 随笔 | Leave a comment

背负十字架

  今天,我像往常一样出了清华西南门后,再穿过北大去海淀教堂。与其说我喜欢这么一条路线,不如说我更喜欢北大、清华。如若在喜欢一个‘人’不果的情况下,能经常看到他也是一件非常惬意的事。由于我两周没有去教堂了,所以我一路上特高兴。以至于早上没吃多少东西都不感到饿。
  在堂外排队的时间里,我被一排十字架所吸引。那是义工一棵棵珠子穿上编制出来的宝贵的心血。有紫色的、水红的、白的,最让人怜爱的是那一排红色的十字架,像是被耶稣的鲜血刚染上一样,那么鲜艳夺目,那么惊心动魄。我想买一个,但碍于在排队。所以决定礼拜结束后再来买。
   由于早餐仅喝了点豆浆,所以当唱诗班吵完赞美诗,我就开始有点饿了。当牧师在上面布道时,我感到胃里在翻江倒海地倒腾,并听见咕咕咕咕的叫声。坚持听完了墓道,已是中午十二点四十了,在人们唱着《God bless you !》的歌声中,我得去让我的胃安静些了。
   走出了教堂,我如约而至义卖十字架的台前,一个稍长点的姐妹拿着一张红色的钞票在给另一个稍年轻的姐妹传授识别假钞的方法。
  结果不得而论,这是一张假钞。年轻的姐妹说是两个年轻的男孩拿来买十字架的,她指了指旁边一排鲜红的十字架。
  年长的姐妹说,这无疑是一张假币,但是我们不能再把它用出去。
  我心里有种说不出的滋味,但有一种感觉最明确,就是饥饿。于是我冲忙地付了钱拿了个十字架就去第三级吃饭了。
  饭吃饱后,我就开始不安。一个十字架是12元钱,那岂不是那位年轻的姐妹要自己掏腰包得那找给两男孩的88元钱补上?
  我再一次回到教堂前,那个年轻的姐妹仍在那里一如平静地义卖她的手工品。她的脸颊微红,但淡定自若,一点怀恨在心的感觉都不曾有。在她身后,有大约是个左右的姐妹在简易搭的帐篷下如此宁静安详地往尼龙线上一颗颗的穿上红色的珠子,她们有的在笑,有的很认真,有的也很严肃的在跟着学。
  我跟那位年轻的姐妹说明我的来意。
  我说,我今天身上带的钱不多,但愿意背负那两个男孩给她造成的部分经济损失。
  她说,那两个男孩在拿着十字架后还要顺便要两个小一点的十字架,她没同意,但两个男孩硬是拿了个同样用手一颗珠一颗珠穿上去的发卡。这些都是义卖品,卖出来的钱都捐赠给孩子们。
   她说,这没有关系,让我不用担心。她也不用为此单掏腰包,只要跟教堂的人说一声就可以。
  她最后说,但愿那两个男孩早日能归到主的恩典中。
  耶稣为了世人的罪用自己的鲜血洗净了我们的罪,这两个男孩却用一张红色的假纸币又一次买回了自己的罪。我不知道这两个男孩来自哪里?亦不知道他们的家庭背景,但无论他们将走到哪里,无论他们是否还会看到这鲜红的十字架,我想他们背负的十字架要比我们重的多。愿上帝原谅并能感动他俩!

Posted in 见证 | 2 Comments

奥林匹克森林公园

  原本昨天该去的是泰山,但是你也知道,这个黄金周泰山上的游人足以把泰山踩为平地。我想我们还是免了这份麻烦,所以,在退去了泰安的票后,我们零时决定去奥林匹克森林公园。
  昨天锦上添花上添花的是在清华的南园食堂里吃了顿物美价廉的午餐,物美价廉这个词经常被泛滥的使用,但其真正能实至名归的次数却少之又少。我们两人点了半份西红柿炒蛋、半份莴笋炒肉片、半份红萝卜烧排骨、半份糖醋带鱼外加三碗米饭。鸡鱼肉蛋齐全,而更‘气人’的是番茄炒蛋里仅有两片番茄其余都是鸡蛋,红萝卜烧排骨里,排骨居多。这不得不让旁边的一位老人慨叹:“吃的还真不错啊!”如果说这一切都不会让你感到意外,那么是我没有报出我们的花费。我们一共花了十六块多,将近十七元。这里是北京,猪肉的价格在清华园里是十六元一斤。我们是舔着嘴唇打着饱嗝走出南园的。好,该言归正传了。
  奥林匹克森林公园其实和其他的公园大约没有什么巨大的区别,山水湖泊、亭台楼阁大抵是公园的特色。我们一到公园里,就决定去看波斯菊展。它的所在地有个很雅致的名字叫’花田野趣‘。到了花田野趣才知道,菊花在不同的地方,所出来的品种尽然千奇百怪。波斯的菊花和我们平时看到的菊花真是’八竿子都打不到边‘。我们平时看到的菊花,大抵是黄或者白,其花瓣无外乎是短短粗粗,数不清有多少瓣,或者像牡丹那样弯弯曲曲,一大簇一大簇,它一根茎上能长出几个花骨朵来。然而,波斯菊花是一根长长的细杆上长着一朵小花,花的颜色有水红、紫还有白,一朵小花有八个花瓣。其茎很像我们吃的新鲜的茴香。
  花田野趣的波斯菊花,一大片一大片的。一眼望去,确实有种花海的感觉,微风袭来,一朵朵花随风招展,像是一个个花仙子在微笑。旅游自然而然地让我们学到一些知识与见解,很多时候,我们是有目的的去看某样东西,就像我们一来到森林公园第一站就想去花田野趣。往往旅游还会给我们带来另一番惊喜与收获。这一份意外的惊喜常常会让我们忘乎所以,铭记于心。
  我们顺着波斯菊花的道路一直往里走,当我们站在一个不高也不算底的坡道上时,我和阿哈几乎同时被一片小树林所吸引。一棵棵碗口大小的洋槐树,树杆上面是它自己的颜色——暗褐色,树的根部往上大约一米的地方是石灰白。(这是工人为了保护树而图上的石灰)树的顶端还有些许绿色的树叶。我们踩在落满槐树叶的地上行走,树纵横交错,无论你我们在哪个位置上,我们看到的都是一个由树组成的长方形。长方形的颜色一半是暗褐色一半是白色。而我当时最美的梦是穿着洁白的婚纱,阿哈穿着褐色的西服在这里拍上一副简约、自然、最美的图画。画的里面分不清哪些是树哪些是花哪些是我们?
  当我们再一次顺着坡道返回时,发现坡道的右边是万紫千红的花海,左边是大自然自己独有的黑白素描。
  奥林匹克森林公园很大,徒步行走的路程是13公里。后来我们还去了湿地,只是很累,再也没心思去别的地儿玩了。
波斯菊花自然素描

Posted in 万山千水 | Leave a comment

莫名的萧条

  大约有二十天了吧,心绪总是那么地不能平静。找不到任何乐趣,总是郁郁寡欢、眉头紧锁。不知道为什么?很害怕这种感觉,找不到方向。似乎没什么伤心的事情,可悲的是也寻不到欢喜的欲望。是不是上帝也在过着我们国家的国庆,放假去了?所以一不小心我再一次处于一种不安全的状态下?应该也不会啊,我是从去了西苑医院以后吃了中药后就开始急躁、容易发脾气,现在又是一副死猪不开开水烫的表情。想摆脱,但又无法寻找到一种乐趣。嗯,惨了,再一次,我被一种叫失去热情的感觉抓住了。
   没学吉他,没看书,没写文章,没学英语,不想是最直接的原因了。也不想做家务,不想做任何事情。我猜难道上帝在放假的同时把我纯洁的灵魂也带走了?现在只剩下一副徒有的躯壳,和游移不定的魂灵。终于能体会到宝玉没有宝玉时的状态了。我暂时也失去了我的宝玉,我有两周没去海淀堂了。
  很奇怪,应该不是上帝在放假,而是我这两周浑浑噩噩地没去和上帝沟通。所以才被一种不良的情绪所干扰。另外,我也不能确定,中药是不是对我的情绪也有很大的影响?不然,我实在寻不到我低迷的原因。
  啰啰嗦嗦,在这个世界上绝对不乏倾诉者,但绝对匮乏倾听者。就我这篇像老嬷嬷的裹脚布般又长又臭的唠叨在这么举国欢庆、全家旅游的国庆节里,要逮着个人听我说,估计直接的结果是人晕倒。
  呵呵,不说了。上帝原谅,并照顾保守我繁琐的絮叨。阿门!

Posted in 见证 | 1 Comment

药方中之桂枝、柴胡、炙甘草、白芍

  桂枝具有发汗解肌,温经通脉。治风寒表证。
  柴胡和解少阳,舒肝和胃,升阳举陷。
  炙甘草补脾和胃,益气复脉。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心动悸,脉结代。
  白芍养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。
  熟地黄滋阴补血,益精填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,眩晕,耳鸣,须发早白。
  黄芩清热燥湿,泻火解毒,止血。
  小茴香散寒止痛,理气和胃。
  综上所述,这个药方里的药品有的是补血,气血是一家,补血先补气,所以才会有炙黄芪、党参、炒白术,之后有当归、熟地黄、白芍。这有利于气血顺畅。有的是温经散寒的药,像桂枝、小茴香。最后,就是去虚壮阳,想柴胡、炙甘草。大概黄芩起到一个中和的作用吧。
  这也是我一知半解下的解读,有误勿怪!

Posted in 养生笔记 | Leave a comment

药方中之炒白术、当归

白术具有健脾益气,燥湿利水。除湿益燥,和中益气,温中,去脾胃中湿,除胃热,强脾胃,进饮食,止渴。
到目前为止,都是补气的药物。那当归肯定是补血的了吧?
当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。
看来补血先补气,气血同补!

Posted in 养生笔记 | Leave a comment

药方中之党参

  党参补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。是常用的补气药,功能补脾益肺,效近人参而为较弱,适用于各种气虚不足者,常与黄芪、白术、山药等配伍应用;如血虚萎黄及慢性出血疾患引起的气血两亏的病症,配补血药如熟地、当归等。
  黄芪补气、既能升补脾气,又能益肺固表。党参补气,只能健脾补气,无固表之力,但党参还能益气生津,黄芪则无生津之效。黄芪兼能利水,党参无利水作用。白术补气主要是补脾气,并能健脾燥湿。党参补气,脾肺俱补,但燥湿之力不如白术。黄精补气兼能润心肺、填精髓、助筋骨,但其性质平和,其效缓慢,久服才能见效。党参补气,其效迅速。
 

Posted in 养生笔记 | Leave a comment

药方中之炙黄芪

  昨天(2012年9月19号)去西苑医院挂了综合内科调理一下身体,药方上的诊断写到,月经紊乱、下焦虚冷证。药方上的第一位药便是炙黄芪。
  炙黄芪的作用:炙黄芪益气补中、用于气虚乏力,食少便溏。补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉;。
  应该会对我的症状起到一个很好的调理作用。
  那么,炙黄芪和我们平时熟悉的黄芪有什么不同呢?
  生黄芪多用于固表、托疮、利水等;蜜炙黄芪多用于补中益气,二者都有补气的作用,但炙黄芪补气的效果比黄芪的更好些。

Posted in 养生笔记 | Leave a comment